Potamitis Logo
  • 2
    Καλή Γεύση Χωρίς Αλάτι: Μαγειρέψτε τα όσπρια σας το κοτόπουλο, το κρέας ή το ψάρι με πολλά μπαχαρικά όπως σκόρδο, κρεμμύδι, curry, θυμάρι, ρίγανη ή ginger
  • 9

    IBS. Irritable bowel syndrome

Alexia Logo

Potamitis Gastroenterology & Nutrition

Screenshot 20180919 135637

Υλικά

• ½ Mάνγκο
• 1 μπανάνα
• 1κ μέλι
• 1Κ σπιρουλίνα
• 2Κ γιαούρτι

Εκτέλεση
Bάλτε όλα τα υλικά στο μίξερ σε υψηλή ταχύτητα μέχρι που το μείγμα να γίνει ομοιογενές.