Potamitis Logo
  • 2
    Καλή Γεύση Χωρίς Αλάτι: Μαγειρέψτε τα όσπρια σας το κοτόπουλο, το κρέας ή το ψάρι με πολλά μπαχαρικά όπως σκόρδο, κρεμμύδι, curry, θυμάρι, ρίγανη ή ginger
  • 9

    IBS. Irritable bowel syndrome

Alexia Logo

Potamitis Gastroenterology & Nutrition

Υλικά:

1 μεξικάνικη πίττα ολικής

1 κομ κοτόπουλο (100 γρ)

½ αβοκάντο

1 Κ τριμμένο τυρί

1 μέτρια ντομάτα

Αφού τσιγαρίσετε το σκόρδο ψήνετε το κομμένο κοτόπουλο σε κύβους και σβήνετε με χυμό λεμόνι ή λάϊμ.